Promoviendo la lactancia materna:
En el marco de la Semana Mundial de la Lactancia Materna, invitamos a toda la comunidad UC a ser parte de una programación pensada para visibilizar a los y las estudiantes que ejercen labores de cuidado. Esta conmemoración también se vincula al próximo Día de la Crianza (septiembre), ampliando el enfoque hacia maternidades, paternidades y otras formas de responsabilidad parental.
Taller Presencial: Mindfulness para estudiantes cuidadores/as
Este taller será un espacio para reconectar contigo mismo/a y fortalecer el autocuidado, guiado por una psicóloga del equipo de Salud Mental UC. Aquí aprenderás a conectar contigo a través de técnicas de atención plena, conocer herramientas para el manejo del estrés y la autorregulación, fortalecer tu bienestar emocional y mental desde la crianza consciente y compartir experiencias con otras personas que también están criando.
Lugar: Sala SM2, Tercer piso del Hall universitario - Campus San Joaquín. Hora: 13:30 - 14:50 horas. Modalidad: Presencial. Inscríbete en este link
También, ese día a las 12:00 hrs se cierra el concurso de fotografía y relatos.
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