Seminario: Luz y salud

En este seminario, se ahondará en cómo la luz, en sus diversas formas y expresiones, puede tener un impacto significativo en nuestra salud. Exploraremos las conexiones entre la luz natural y artificial, la salud física y mental, así como el bienestar emocional.

A través de charlas y presentaciones interactivas, se entregarán herramientas para entender cómo la luz puede afectar los ritmos circadianos, mejorar la calidad del sueño, aliviar el estrés y promover la curación.

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