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Temas: Calidad de vida


50 mil personas mayores ya están conectadas con Centro de Ayuda Conecta Mayor

El 74% de los beneficiarios llama para conversar, evidenciando la soledad y exclusión que sienten las personas mayores y que se ha agudizado con la pandemia.

¿Cómo reducir el sobrepeso durante la pandemia?

Desde la carrera de Nutrición y Dietética explican que las intervenciones sobre los estilos de vida (dieta y ejercicio) han demostrado que pueden reducir…

Mujeres en la universidad. Foto Dirección de Comunicaciones

Potenciar el desarrollo de la mujer en la universidad

Desde hace años, la UC ha estado preocupada de avanzar en este tema. A pesar de los significativos logros alcanzados, aún tenemos varias áreas en las cuales…

Imagen de las espaldas de un grupo de estudiantes en campus San Joaquín que sale del Centro de Innovación en un día soleado.

Las claves para buscar tu primer trabajo durante la pandemia

Desde cómo utilizar las herramientas virtuales a preparar una entrevista en línea. El equipo de expertos y expertas, pertenecientes a la Dirección de Asuntos…

Imagen de joven mamá ante un computador junto a su hijo pequeño que juega en medio del living.

Cómo celebrar el rol de las mamás durante la pandemia

Cuarentena, teletrabajo, educación de los hijos, labores domésticas y rutina diaria. Son muchas las mujeres que deben conjugar todas estas tareas en el día a…

Iniciativas UC se suman a nueva plataforma pública con recursos de ayuda en temas de salud mental

Presentada por el Ministerio de Ciencia, la plataforma contiene videos, podcasts y aplicaciones móviles abordan temas como el bullying, la depresión y el…

Ilustración que da cuenta de la portada de la guía práctica para vencer el estrés, llamada Mentalizar, del Instituto Milenio para la Investigación en Depresión y Personalidad de la Escuela de Psicología.

¿Cómo mentalizarse para manejar el estrés?

Ese es el foco del proyecto "Mentalizar", guía práctica que enseña la importancia de la autoregulación emocional desde la infancia. La iniciativa está dirigida…

Ilustración que muestra a cuidadores de adultos mayores junto a los ancianos  sobre un fondo colorido.

UC crea podcasts para personas mayores en alianzas con SENAMA y ONU

Se trata de dos proyectos paralelos, en los cuales el Programa Adulto Mayor y el Centro de Estudios de Vejez y Envejecimiento (CEVE) están produciendo diversos…

Vista de un edificio de departamentos con balcones pequeños.

Escuela de Trabajo Social crea cinco guías para aliviar el estrés familiar y laboral en esta cuarentena

Se trata de un formato breve, infográfico, y centrado en recomendaciones de académicos especialistas en diversas áreas afectadas por esta pandemia. Así, la…