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Temas: Calidad de vida


Reencuentro UC fortalecerá la salud mental y el bienestar emocional de la comunidad

La iniciativa que lideran las académicas de Psicología Daniela Sharim y Claudia Araya, y que fue impulsada por rectoría, está orientada a fortalecer los lazos…

Tres funcionarios de la Vicerrectoría de Comunicaciones (dos mujeres y un hombre) revisan una información en un computador.

Encuesta de clima laboral en la Universidad Católica arroja resultados positivos

El estudio fue aplicado por la Dirección de Personas en diciembre de 2020 y contestado por 3.428 trabajadores de la UC. Más allá del contexto adverso que ha…

imagen pandemia. Foto Dirección de Comunicaciones

Nueva etapa en la pandemia

En una reciente reunión convocada por el Ministerio de Salud se analizó el estado actual de la pandemia y los desafíos que se vienen en los próximos meses.

50 mil personas mayores ya están conectadas con Centro de Ayuda Conecta Mayor

El 74% de los beneficiarios llama para conversar, evidenciando la soledad y exclusión que sienten las personas mayores y que se ha agudizado con la pandemia.

¿Cómo reducir el sobrepeso durante la pandemia?

Desde la carrera de Nutrición y Dietética explican que las intervenciones sobre los estilos de vida (dieta y ejercicio) han demostrado que pueden reducir…

Mujeres en la universidad. Foto Dirección de Comunicaciones

Potenciar el desarrollo de la mujer en la universidad

Desde hace años, la UC ha estado preocupada de avanzar en este tema. A pesar de los significativos logros alcanzados, aún tenemos varias áreas en las cuales…

Imagen de las espaldas de un grupo de estudiantes en campus San Joaquín que sale del Centro de Innovación en un día soleado.

Las claves para buscar tu primer trabajo durante la pandemia

Desde cómo utilizar las herramientas virtuales a preparar una entrevista en línea. El equipo de expertos y expertas, pertenecientes a la Dirección de Asuntos…

Imagen de joven mamá ante un computador junto a su hijo pequeño que juega en medio del living.

Cómo celebrar el rol de las mamás durante la pandemia

Cuarentena, teletrabajo, educación de los hijos, labores domésticas y rutina diaria. Son muchas las mujeres que deben conjugar todas estas tareas en el día a…

Iniciativas UC se suman a nueva plataforma pública con recursos de ayuda en temas de salud mental

Presentada por el Ministerio de Ciencia, la plataforma contiene videos, podcasts y aplicaciones móviles abordan temas como el bullying, la depresión y el…

Madres advierten que sufren fuerte desgaste en medio de la cuarentena

Expertas plantean, en nota que publica este martes El Mercurio, que deben flexibilizarse labores y establecer una corresponsabilidad con los padres, empresas y…

Futuros kinesiólogos UC desarrollan material educativo y tutoriales para estimular a niños y adultos

En 2020 un grupo de alumnos desarrolló contenido pensado especialmente para personas mayores en Puente Alto, Estación Central, Macul, Ñuñoa, Renca, Providencia…

Ilustración que da cuenta de la portada de la guía práctica para vencer el estrés, llamada Mentalizar, del Instituto Milenio para la Investigación en Depresión y Personalidad de la Escuela de Psicología.

¿Cómo mentalizarse para manejar el estrés?

Ese es el foco del proyecto "Mentalizar", guía práctica que enseña la importancia de la autoregulación emocional desde la infancia. La iniciativa está dirigida…